Галотерапия — соляная пещера, воздух которой благотворно влияет на состояние здоровья, является прекрасным способом отдохнуть и восстановить жизненный тонус, приобретает все большую популярность.

Проблемы с дыханием, тусклый цвет лица, хроническая усталость, депрессии — все эти проблемы становятся постоянными спутниками жителей больших городов. Их вызывают характерные для мегаполисов напряженный ритм жизни, который неизменно сопровождается ежедневными стрессами, и ухудшающаяся экология: недостаток солнечного света, смог и выхлопные газы пагубно отражаются на нашей внешности, настроении и самочувствии. Посещение галотерапии соляной пещеры поможет открыть внутренние резервы, почувствовать себя свежим и отдохнувшим, ведь один сеанс заменяет три дня, проведенных на море!

галотерапия
галотерапия
галотерапия

Благотворное воздействие хлорида натрия

Галотерапия — соляная пещера, созданная искусственно. Целебные свойства подземных пещер, стены которых покрыты солью, известны издавна. Для того чтобы воссоздать их уникальный микроклимат, в центре красоты «Айседора» используется специальное оборудование: распылители, насыщающие воздух мелкодисперсным солевым раствором с размером частиц около 0,5 микрон, и галогенераторы, создающие небольшой туман для обогащения воздуха аэроионами. Попадая в легкие, соль стимулирует естественное расширение бронхов, способствуя разжижению и выведению мокроты и облегчению процесса дыхания.

Врачи рекомендуют курс галотерапии:

  • • детям, ведь посещение соляной пещеры способствует укреплению иммунитета и профилактике ОРВИ;
  • • курильщикам. Соляная пещера помогает очистить легкие и справиться с табачной зависимостью, снизив тягу к никотину;
  • • беременным женщинам. Галотерапия снижает проявления токсикоза на любых сроках беременности, помогая обойтись без использования медицинских препаратов, улучшает настроение и способствует укреплению иммунитета;
  • • людям, подверженным эмоциональным физическим перегрузкам. Для тех, кто много и напряженно работает, галотерапия станет прекрасным способом релаксации и отдыха. Соляная пещера заряжает энергией, помогает бороться с усталостью и нервным напряжением.

Стоит отметить, что галотерапия имеет и ярко выраженный косметологический эффект. Регулярное посещение соляной пещеры усиливает процессы обновления кожи, помогает бороться с проявлениями дерматитов различного генеза, улучшает цвет лица.

Специалисты рекомендуют проходить полный курс галотерапии, состоящий из 10 сеансов, каждые 3—4 месяца. Противопоказаниями к посещению соляной пещеры являются онкологические заболевания, туберкулез, периоды обострения хронических заболеваний, высокая температура и наличие воспалительных процессов.